Струнка фігура

“Струнка Фігура”- це функціональний комплекс силових та інтервальних сетів для красивого тіла! Ефективне жироспалююче тренування для жінок, побудоване з аеробних сесій середньої інтенсивності і силових послідовностей вправ, спрямованих на корекцію конкретних зон фігури. Використовуються елементи  силового функціонального тренінгу. Це найкращий з видів інтенсивного тренування, що підходить також новачкам. Результатом систематичних тренувань за такою програмою є схуднення, скульптурування тіла, виховання сили, спритності, фізичної витривалості.