Біографія

Сертифікований тренер та нутриціолог. Адепт доказового фітнесу: безперервно поглиблюю знання з біомеханіки, анатомії, фізіології гіпертрофії та спортивної нутриціології.

Спеціалізація:
Натуральний бодібілдинг, набір м’язової маси та схуднення.
Розумний тренінг: робота з втомою та контроль навантаження на ЦНС.
Розробка індивідуальних програм та повний онлайн-супровід.
Побудова раціону та підбір ефективних спортивних добавок.