Романишин Юля

Романишин Юля

Біографія

Випускниця Львівського Державного Університету Фізичної Культури, факультет – фізичне виховання. Учасниця щорічних міжнародних фітнес-конвенцій Nike та Go Sport . Сертифікований спеціаліст з хатха йоги. Викладає за власною методикою, яка розроблялась та вдосконалювалась протягом багатьох років і має підтвердження щодо безпечності, оздоровлення та позитивного впливу на організм. Засновниця та ведучий тренер щорічних Йога-турів у Карпатах (https://www.facebook.com/yoga.in.karpaty/notifications/), засновниця та ведучий тренер проекту “програма схуднення “Нове тіло назавжди” (https://www.facebook.com/pg/novetilonazavzhdy/events/?ref=page_internal) Сертифікований тренер тренажерного залу. Закінчила три рівні сертифікації Академії фітнесу-Україна “Персональний тренер тренажерного залу”

Гасло

Ніщо так не виснажує і не руйнує людський організм, як фізична бездіяльність

тренер з хатха йоги, йоги для вагітних, тренер тренажерного залу

Романишин Юля

Адреса клубу

вул. О. Степанівни,45

Досвід

Для мене Йога — це спосіб життя. Цього бажаю й усім вам! Адже, це шлях до здоров’я, краси, чудового настрою та довголіттяю. У фітнес-клубі «FitMe» працюю з 2008 року. Розпочинала свою тренерську діяльність з кардіопрограм, але познайомившись з йогою, зрозуміла, що знайшла себе і хочу присвятити все своє життя досконалому вивченню усіх аспектів йоги і ділитись своїми навиками з іншими. Йога дає можливість поєднати тіло, душу та розум в одне ціле, відчувати себе в гармонії, рівновазі та спокої. Практика асан — чудовий спосіб укріпити і загартувати своє здоров’я, покращити роботу усіх органів та систем організму, попередити виникнення та усунути прояви різноманітних захворювань, повернути рухливість суглобів, сповільнити процеси старіння. Цей список позитивних впливів можна ще дуже довго продовжувати і ті, хто практикує йогу відчули це на собі! Більшість асан направлені на підтримання правильного функціонування хребта, який є основою нашого здоров’я . Також, під час практики здійснюється масаж внутрішніх органів і залоз внутрішньої секреції, які відповідають за здорове функціонування всього організму. Для заняття з йоги не має вікових обмежень, тому кожний бажаючий може приступити до практики і стати на шлях вдосконалення. Познайомившись з йогою Ви зрозумієте, що здоровим і щасливим бути легко)))

Романишин Юля